【哈巴村－黃土坡草場－大其拉－干河－大本營－壁風石－雪線－絕望坡－月亮灣－哈巴雪山】
路程：30.6 公里 (D1: 8.7 公里 / D2: 21.9 公里)
✶ 哈巴村 – 新大本營: 8.7 公里 (可以騾代步)
✶ 新大本營 – 山頂: 6.6 公里
時間：3 日 2 夜 (D1: 5 小時 / D2: 12 – 15 小時)
總上升及下降：2,670 米
天氣：-2 至 20 度 (D1 天晴後有雨雪；D2 間中天晴，大風)
哈巴雪山
哈巴雪山位於雲南迪慶藏族自治州，它沒有雲南其餘兩座雪山「玉龍」和「梅里」般著名，但玉龍雪山主峰扇子陡 (5,596米) 攀登難度極高，目前最高只能抵達 4,680 米的官方景區，而且不用攀登；梅里雪山主峰卡瓦格博 (6,740米) 更是沒有登頂紀錄，而且目前被禁止攀登，因此哈巴雪山現時是雲南唯一能夠登頂的雪山。「哈巴」為納西語，意思是「金子之花朵」，它與玉龍隔金沙江而立，在納西神話傳說中為兩兄弟。1995 年由李順友（又名好四）首度登頂。5,396米的頂峰與金沙江的海拔差接近 3,500 米，因此登山過程中能看到非常明顯的氣候及環境變化。山頂終年積雪，沒有複雜地形，屬非技術型攀登，是想一試攀登高海拔雪山的不錯選擇。
旅程
哈巴雪山攀登周期短，二至三日即可完成。兩日一夜行程只需在山上留宿一晚，但登頂日需攀升 1,300 – 1,400 米。三日兩夜有較長的海拔適應期，登頂日攀升減至約 900 米，但需在黑海及 4,600 米以上的大石板紮營，如遇上風雪天氣會較狼狽。是次行程如下：
- 登山前兩日: 於深圳機場附近過夜，乘搭翌日早上的航班前往麗江
- 登山前一日: 抵達麗江後轉乘協作安排的車輛約 4 小時至哈巴村，途中會有約 1 小時遊覽虎眺峽
- Day 1: 哈巴村 > 大本營
- Day 2: 大本營 > 哈巴雪山 > 哈巴村
Day 0: 麗江－哈巴村(2,670)
從麗江機場乘坐機場巴士直達總站藍天賓館（一出機場便能看到，沒有中途站，每位 20 人民幣，車上付費），協作安排的車一早已到達，直接跳上車前往哈巴村。沿途公路的路面比想像中好，顛簸甚少，虎眺峽之後的路則比較險要，沿崖邊而走之餘亦可能會落石，抵達哈巴村前亦可看到玉龍雪山。玉龍、金沙江與哈巴三者的強烈高度差，猶如被斬成兩邊的地貌，令人讚嘆大自然的鬼斧神工。
抵達哈巴後入住哈巴雪山好四驛站，甫進屋內便看到來自各地登山隊的旗幟及相片，登山氣氛十分濃厚。住宿環境不錯，老闆娘也非常親切。房間以五行命名，空間寬敞（若加床至三人則稍迫）。早晚飯則要走到隔壁的小屋。晚飯過後領隊好四為我們簡單介紹旅程及冰爪，冰斧的用法，然後便各自回房休息準備明天起行。
Day 1: 哈巴村－黃土坡草場(3,100)－大其拉(3,600)－干河(3,800)－大本營(4,000)
09:30 出發，大背嚢交由協作運送，全程輕裝上陣。先走約 1 公里出村，離開村莊範圍後便可選擇騎騾或繼續徒步登山。這段登山路全程為泥路，撇除海拔因素的話不難走，而騾群也是取道相同的路，故斜度也不會很高。在原始森林中穿梭，經過一重又一重的杉樹，高山的環境跟台灣如出一轍，唯獨都是香港找不到的風景。來到小休地點黃土坡草場，一個被群山抱擁的草原，天空與陸地色彩分明，十分寫意。
小休後協作示意我們先行往上走，相信是讓我們騎騾之餘亦能有一定的運動量。黃土坡草場以後的路斜度較前段高，但仍然是可以陡步的程度。沿途景觀沒大變化。接近中午時分來到大其拉，登山隊及騾群都會在這裡大休（食物自備），這裡的小木屋有熱水供應，亦可生火取暖。休息過後突然下起雨，沒有陽光照射下立即感到寒意，幸好只是驟雨，對旅程影響不大。一直走到海拔 3,800 米的干河，抵達大本營前最後一個小休點。這裡可從河床往上望到積雪的哈巴雪山。干河至大本營騎騾的話還有約半小時路程，如果徒步則可以走另一邊的捷徑。再度越過重重樹林後來到一片被山包圍的空曠平地，這裡便是哈巴雪山的大本營。
大本營很有空間感，協作隊標示高度為 4,080 米，但眾隊員的海拔計均顯示該處只有接近 4,000 米。意味著明天的攀升將會接近 1,400 米。我們入住的是一個大蒙古包，內裡有墊高了的床板及保溫物料，環境尚算不錯。一般情況下三時多便會抵達大本營，離晚飯還有一段的時間，可爭取時間小休。晚飯過後協作為我們調較冰爪及分發冰斧，同時告訴我們將於凌晨 3 時 30 分出發。
Day 2: 大本營－大石板(4,200)－壁風石(4,550)－雪線(4,900)－絕望坡(5,200)－月亮灣(5,320)－哈巴雪山(5,396)－折返
正常也不會睡得好的一個晚上，未到 2 時大家都已醒來。吃著協作準備的麵條，一如所料的沒有胃口，但接下來是接近 12 小時的路程，怎樣也要迫自己吃多一點。所有裝備準備妥當後便開始登頂之旅。起步初段仍然是樹林路段，山路受屏蔽故幾乎沒有風。但離開森林界限來到大石板後風勢便越來越大。大石板初段仍是沿泥路而走，但這裡的泥土比之前鬆軟，容易溜後，對小腿的負擔很大。後段泥土減少，廣闊的石板路類似 Mount Kinabalu 的登頂段，反而較好走。然而當天整段一直吹著側風，且屏蔽位欺甚少，令人沒有機會停下來歇息。越過壁風石後天色逐漸明亮，幸運的話可在此欣賞到日出及日照金山，山路左邊亦可看到下方的 C1 營地。來到這個高度路旁已開始出現積雪，這種雪石混雜的道路是最難走的路段，既有崎嶇及濕的碎石，亦有很滑的冰面，上升還好，下降則需非常小心。隨著海拔上升，接下來的路面都接近鋪雪了，但協作表示這裡的雪不滑，還未需要上冰爪，這種判斷真的只能靠他們了，踩在前人的腳印坑似乎是較安全的前進方式。協作一直在旁鼓勵：「4,800了，越過這個坡就4,900了。」。越往上爬，斜度及積雪增加的速度都比想像中快，冰斧插下去幾乎可以把整支柄覆蓋掉，積雪至少也有 50 厘米。4,900 米附近為雪線 (Crampon Point)，協作會在雪線前讓你小休及為你穿上冰爪，這裡務必好好休息才繼續前行，因為往後的路將愈見難走。穿上冰爪後的爬升其實是很穩定的，前提是踏出每一步前另一隻腳及冰斧均是在穩定狀態。雪線後的地形很簡單，只餘下銀白色的雪。風起時，周圍曚朧一片，或許是雲霧，或許是因為大風捲起積雪。協作說當天的風勢頗大，雖然不至於令人企不穩，但或多或少構成前進的壓力。身邊是無盡的風和雪，可以想像那些登極地的人，遇上 white out 會是多麼的恐怖。不和恐懼是最大的敵人，然而，往前踏出都每一步盡是前所未見的風景和體驗。走下去，是理性與感性的掙扎。
沿著繩索一步步踏在前人的腳印上，出發前，網上資料均說雪線上是走 10 – 20 步便要停下來休息，這個描述真的是親身來到後才感受到是怎麼的艱苦，強烈的無力感，深知時間緊逼，卻無法加速。
不知走了多遠，終於從迷霧了走了出來，眼前景象開始變得清晰，大概是穿過了雲層的高度吧。關門時間將至我回頭一看，協作再度提醒我即使有體力登頂，也要保留體力下山。的確，大部分登山意外都是在下降時發生…
但是，這不是放棄的時候。
隨著坡度提升，路上多了一條輔助攀升的紅繩。手拿紅繩，雙腳依舊重覆著同一組動作，雙眼看到的只有雪地和無盡的路。偶爾看見飛機在不遠處飛過，卻聽不到引擎的聲音，似是空氣稀薄令聲速減慢。這種高海拔的寧靜，就如走進了神聖的淨土。這一刻，只餘下靜默的大自然，以及在苦行的自己。協作間中會跟我說幾句話，像是確認我還有意識一樣。
來到絕望坡，名字直接道出了難度。雖不是危險路段，但數百米的距離爬升 120 米，斜度足以令人卻步，這裡也是最多人放棄的地方。對面開始迎來登山者，有成功登頂的，也有中途下撤的，有些更是被協作拖下來的，這或多或少會使你的信心動搖。雖然離終點已經很近，但看著下來的人狀況還是挺狼狽的，因為那段路著實很斜，甚至有一兩個人連站著走也不敢，褲外的安全帶扣著繩索，一直坐著緊拉繩索慢慢往下推進，臉上是恐懼的，讓人不禁擔心其實是否能安全下山。更實際的問題是由於下山的人大多扣住了繩索，所以每逢有下山的人走近，我便要放開繩索，站遠一點讓他們先行經過，由於一路走來也依賴著那繩索，所以每次要放開也難免有點慌張，而且要在沒有繩索和冰鎬的情況下要站穩，是挺累人的。
在這裡，意志受到最大的考驗，要在絕望中，堅守前進的信念。
通過絕望坡來到了月亮彎，彎月形的雪路，旁邊是灰白色的懸崖﹐此彎之美，之險，有如只會在小說中出現的場景。來到這裡已能隱約看到山頂的木牌，多麼令人振奮的一幕。一個個成功登頂的山友都說一定要撐下去，說今天的山頂非一般的美。加油，這是真正的，勝利在望。
登頂的一段路，眼看木牌越來越近，不禁感觸起來，登頂一刻，連眼淚都流出來了。在山頂上，接過協作的一根煙，坐下欣賞山頂的寧靜，雲海作伴，連人生也開始反思起來。回想整過登山過程，原來登頂不是重點，登山路途中每個位置都有它的美，都可以停下來欣賞，重點是整個登山過程和身邊的人，我因為這次旅程，認識了一個很好的協作，認識了一班新朋友，才是我登雪山最大的收鑊。雪山之行，始於哈巴，有緣登上此山，感恩。
備忘
- 哈巴雪山全年均開放攀登，最理想的登山月份為 5 月中旬及 10 月上中旬的登頂窗口 (Spring & Autumn window)，此段時間為季侯風間隙，天氣較穩定，風速也較低。但能否遇上仍很看運氣。
- 好四驛站的設施齊全（有拖鞋，WiFi），大本營則沒有拖鞋，可按個人需要決定是否帶備。大木營沒有乾燥室，請帶備足夠替換衣物。非登山裝備可留在哈巴村。
- 首日由哈巴村至大本營的路段，騎騾可保留體力作翌日登頂，徒步則可幫助身體適應，兩者各有可取之處。能力許可的話可於早段徒步，抵達干河後騎騾至大本營，能熱身之餘亦可讓在抵達大本營前慢慢減低運動量。
- 背囊大小視乎個人所需， 40L 以上會較鬆動。登頂背囊則需有足夠空間放置冰爪及冰斧。以下裝備為必須：至少中筒的防水登山鞋 (Gore-tex 更佳)、雪套、雪鏡及高遮擋性的太陽眼鏡。眼鏡以貼面為佳，以免強風將沙石由空位吹入眼。
- 在雪地上從背嚢裡找東西是很痛苦的事情，起行前宜記清楚不同物資的位置。補給亦建議使用 Energy Gel / 得力素 / 葡萄糖粉，進食容易及省時。
- 海拔 4,000 米的含氧量為海平面的 60%，上升至 5,500 米時會再降至約 50%。哈巴雪山處於低緯度地區，4,000 米的大本營仍能找到樹林，豐富的植物拉高了該區的含氧量，高山反應的風險也較低。但若保暖措施不足或大幅度活動的話仍然很易頭痛及頭暈，抵達大本營後宜立即帶上冷帽保持頭部溫暖及灌水補充水份，同時做適量腿部伸展運動舒緩疲勞。
- 協作表示當日舊大本營人數眾多，因此安排我們入住 4,000 米的新大本營，設備較新及寬敞。舊大本營位於接近 4,100 米處。雖然只有 100 米差距，但這直接影響翌日清晨上升的幅度及距離。基於登頂時間有限，建議可跟協作商量是否能入住較高的舊大本營。
- 香港現時沒有直航往麗江，可選擇經深圳直航或由香港至昆明再轉乘火車前往。建議由深圳出發，可省去不少交通時間換取較好的休息。
關於協作隊
這次選用了哈巴雪山好四兄弟協作隊的計劃，負責人正是首名登上哈巴雪山的李順友，他已登上哈巴雪山過千次，目前他的協作團隊有 133 人。由此可知登山協作是哈巴村村民的主要收入來源。但他們對登山者的支援偏弱，說是協作，但大部分時間登山者都要跟從他們的步速及休息點，最大的問題是協作還會在休息點抽煙，動軏耗上了十數分鐘，這嚴重影響了個人的登山節奏。他們對雪山十分了解，但對你的認知有限，也不見得他們會關心（連基本的血氧心跳檢測也沒有）。但無可否認的是他們於雪地下降給予登山者很大的支援。對於有意找他們為協作的筆者有以下建議：
- 堅守自己的節奏及步伐，想休息時務必停下來。遇上停留過長時自己直接繼續行程，雪線前的路不難辨認（雪線後你也不可能走得比他快），即使慢慢走也別停下來令自己 cool down。
- 帶領登山者登頂對他們來說是十分明確的目標，只要你沒主動求下撤，協作可能會用安全帶拉你上山（就如拉騾仔一樣…），這種接近強行的登山其實頗危險，有機會令自己身體超出負荷而發生意外。所以緊記保持一定理智。
- 登頂的標準關門時間為上午 11 時，部分協作可能會較寬鬆，但會在你登頂後立即催促下山。視乎不同協作，有的會牵著你下山，有的會叫你坐下再拖著你下山，雖然快但趕時間下山其實頗危險。午後驟變的高海拔天氣可以十分恐怖。可以的話試著跟協作要求較早出發（我們 03:30 出發，但沿途聽到不少人在 01:30 已經起行了，足足有 2 小時的差距）及選擇較安全的方法下山。同樣緊記保持一定理智，別勉強登頂。
- 協作會跟你說帶 500-800 毫升的熱水便夠，這只對他們足夠。雖然耗水量真的不多，但對於不常接觸乾寒高海拔地區的我們，準備 1 公升的水絕不嫌多。只帶熱水便可，山上燒的熱水並不會去到燙口的程度，真的太熱仍可以直接取雪把水降溫。
微信 ID：y2297445991（哈巴雪山好四顛峰探險服務）
登山預算
三日兩夜的行程每人費用為 2,580 人民幣（五一及十一長假期會漲價）。費用包括麗江至哈巴村的來回接送，抵埗當晚至下山當日的早晚謄食及住宿，一對一的協作支援及來回騎騾及主要裝備借用等。
連結
[哈巴雪山的文章絕大部分為國內登山者所撰，惟不少均是倒模文章，不少重要資料如距離時間等均與實際有很大出入。]
後感
高山低谷第六個高海拔旅行，一行七人來到了海拔高度來到 5,000 米以上的世界。「只要没有高反，無論如何也要堅持下去。」這份意志，成就了三人成功登頂，其餘四人分別在 5,000，4,800，4,700 及 4,600 米下撇。雖然未能全員登頂，但大部分團員都來到人生的新高度。Summit push 的過程中，每次從協作的對講機聽到同伴下撤時，這段冷冷的句子怒總是令人百感交集。退出的大概沉重，餘下的更像要背負僅餘的希望。這種衝擊和體會，足以令人成長。
哈巴雪山被標籤為入門級雪山，但兩日一夜的行程登頂日需上升近 1,400 米，遠超過每日上升不超過 800 米的安全上升幅度。山頂前的絕望坡斜度亦需要無比的體力及意志來克服。因此，把哈巴雪山說成是體驗雪山的首選似乎更適合，若要登頂，「入門」這兩個字似乎是低估了它的難度。
雪地登山，難度完全是另外一個層次，換來的風景亦然。這個荒涼的世界裡，一舉一動，全是意志的考驗。它令人著迷的地方，直至踏足前，你也不能確定是否能好好的站在那裡。一旦放棄，你不能繼續進度，而是重頭開始。而且所有登山條件都變得不一樣。
這看似可惜，但山一定比你長命
請別將生命用在一座山身上，世界還有很多的風景等著你
請用有限的時間，看無限的風景。
無論是熱淚盈眶的登頂，或是急流勇退的下撤，這都是生命中唯一的旅程
只要你喜歡山
高山低谷
2018.05
Team Haba
Kaiwing Tong
Kathy Wong
Kennedy Leung
Jane Cheung
Jimmy Chan
Scott Ching
Zan Wong
分類：海外
高 山 低 谷 